NIE! NIE! NIE!

Dôležitejšie je naučiť sa s lupusom žiť, a to si vyžaduje:

  • dodržiavať zmeny v dennom režime a obmedzenia, ktoré si lupus vyžaduje, napr. viac spánku
  • dbať na rovnováhu medzi odpočinkom a aktivitou. Vylúčiť nadmernú fyzickú záťaž a rizikové faktory, ktoré by mohli zhoršiť ochorenie, napr. nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu
  • príznaky môžu mať kolísavú intenzitu – existujú dni celkovej slabosti, únavy, či výraznejších bolestí, kedy si treba dopriať odpočinok; počúvať, čo vám telo telo hovorí. Po období bolestí však vždy príde obdobie „pokoja“, kedy sa pacient môže cítiť zdravo
  • užívať lieky tak, ako vám ich lekár predpísal a dodržiavať kontroly u odborných lekárov

To, čo možno považovať za „boj s lupusom“, je, že sa nevzdáte svojich plánov a predstáv o živote a toho, čo váš život napĺňa. Bojovať s lupusom znamená nepodliehať depresii, beznádeji z chronickej choroby. My, pacienti s lupusom, môžeme študovať, pracovať, založiť si rodinu. Je však dôležité veci plánovať podľa stavu a závažnosti choroby. Tým, že sa objavil lupus, náš život nekončí!